原料：菠菜500克，泡椒20克，大葱、大蒜、姜、盐各3克，糖2克，醋3毫升，酱油5毫升，料酒8毫升，淀粉5克，味精1克，油15毫升。营养功效：菠菜富含铁等矿物质，对缺铁性贫血者有良好的改善作用，令人气血十足、面色红润，女性常食还能抗衰老。菠菜中的大量B族维生素能预防…
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