养生长寿之道:保三全
保三全
通过导引筋骨,可以使形体健全;斩断情欲,少行房事,就能保全精神;说话小声,语气平缓,就能保全福气。人如果能够做到这“三全”,就称得上是真正的贤士了。
〔唐〕王士源:《亢仓子·用道篇》
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通过导引筋骨,可以使形体健全;斩断情欲,少行房事,就能保全精神;说话小声,语气平缓,就能保全福气。人如果能够做到这“三全”,就称得上是真正的贤士了。
〔唐〕王士源:《亢仓子·用道篇》
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