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养生长寿之道:天竺国按摩法十八势

养生长寿之道:天竺国按摩法十八势

天竺国按摩法十八势

以下十八种姿势,只要每天按照这种方法做三遍,一个月后就能补益延年,增强食欲,眼明身健,不易疲劳。

〔唐〕孙思邈:《千金要方》