您当前的位置:首页 > 文章教程 > 健康养生 > 文化养生

养生长寿之道:怒

养生长寿之道:怒

人往往在急躁暴怒的情况下,使自身受到伤害。他们咬牙切齿,揎袖捋臂,露出一副怒目狰狞的样子,却不知道此事的危害。圣贤之人就不会这样,他们以天地自然之道的平和中正态度来对待事物,不会迁怒于他人。我们应该以急躁暴怒而自伤的人为惩戒,而应当向圣贤之士学习。

〔明〕方孝儒:《逊志斋集》