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养生长寿之道:人身三宝

养生长寿之道:人身三宝

人身三宝

精、气、神,是人体的内三宝。耳、目、口,是人体的外三宝。人应该经常保持内三宝不随外物而流逝,外三宝不诱惑内心而扰动内三宝。

〔明〕杜巽才:《霞外杂俎》