精、气、神,是人体的内三宝。耳、目、口,是人体的外三宝。人应该经常保持内三宝不随外物而流逝,外三宝不诱惑内心而扰动内三宝。
〔明〕杜巽才:《霞外杂俎》
上一篇:养生长寿之道:虚实
下一篇:养生长寿之道:三宝归身要诀
教程分类
乌发(1) 素什锦(1) 翡翠(1) 彩色(1) 四季豆(1) 豆泡(1) 烧油菜(1) 太极(1) 芋泥(1) 甜椒(1) 炒丝瓜(1) 丝瓜(1) 炒蛋(1) 炒腰果(1) 西芹(1)