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养生长寿之道:五适

养生长寿之道:五适

五 适

人如果忘记了脚的存在,鞋子必定舒适;如果忘记了腰的存在,腰带必定舒适;如果忘记了是非恩怨,心必定舒适;如果内无心神波动,外又不追逐物事,境遇必定舒适;如果一开始便感觉舒适,从来未曾有过不适之处,这就是连舒适也忘却了的舒适了。

《庄子·达生》