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养生长寿之道:鞋要宽紧适当

养生长寿之道:鞋要宽紧适当

鞋要宽紧适当

鞋的宽窄松紧要适当。只有在远行的时候,鞋紧一点会更方便更快捷。老来闲居家中,鞋子就应宽松一些,让双脚不感觉鞋的存在,这样脚才能更安稳舒适。这就是《南华经》中所说的“忘记脚的存在,是因为鞋子舒适的缘故。”

〔清〕曹庭栋:《老老恒言》