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养生长寿之道:五可五不可

养生长寿之道:五可五不可

五可五不可

疲软无力时可以睡觉,但不要当风而卧;安静时可以坐,但不要思虑;烦闷时可以找人陪伴,不要独处;累了可以喝酒,但不要暴食;醉了可以睡觉,但不要淫乐。

〔明〕郑:《昨非庵日纂》