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养生长寿之道:乐观的人长寿

养生长寿之道:乐观的人长寿

乐观的人长寿

人如果心中喜悦,那么他就会志意畅达,饮食大增而不会伤食,血气调和而不郁结,自然也不会生病,身体强健又怎么能不长寿呢?

〔明〕吕坤:《呻吟语》