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养生长寿之道:黄精

养生长寿之道:黄精

黄 精

黄精,书中都极力称赞它,说它气平味甘,用来治病可以补中益五脏,培补脾胃,滋润心肺,充实精髓,护助筋骨,祛除风湿,驱三虫。而且,黄精得到坤土的精粹,服食久了,人不会饿,这些说法是非常正确的。

〔清〕黄宫绣:《本草求真》