盛暑时候揩拭席子，也应该用滚水，这样才能够透发汗湿。有些喜欢凉爽的人，用井水揩拭席子，井水阴寒之气太重，会遗患不小。又有人用大木盆盛水放置在床底，这样虽然凉气没有挨着人的身体，但也是不合适的。只有在室内的几案之间，放置冰盘，就会凉气四散，既能够清热，又对人没有任何损伤。
〔清〕曹庭栋：《老老恒言》
上一篇：养生长寿之道：膝枕
下一篇：养生长寿之道：便器
教程分类
乌发(1) 素什锦(1) 翡翠(1) 彩色(1) 四季豆(1) 豆泡(1) 烧油菜(1) 太极(1) 芋泥(1) 甜椒(1) 炒丝瓜(1) 丝瓜(1) 炒蛋(1) 炒腰果(1) 西芹(1)
