鸽蛋白菜汤的做法
时间：2018/8/22 22:16:33阅读：
原料：鸽蛋10个，白菜150克，油、生姜、大葱、味精、盐各适量。营养功效：鸽蛋富含优质蛋白及少量脂肪，并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等成分，易于消化吸收，乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品。
鸽蛋白菜汤
原 料：
鸽蛋10个，白菜150克，油、生姜、大葱、味精、盐各适量。
制作过程：
1.将白菜择洗干净，折成短节备用；姜去皮切成片，葱切成粒，将鸽蛋打入碗中搅散。
2.将油倒入热锅中烧沸，倒入鸽蛋液煎成饼。
3.将蛋饼搅成几块，然后加水烧沸，再加白菜、生姜，煮熟调入盐、味精，起锅时入葱节即成。
营养功效：
鸽蛋富含优质蛋白及少量脂肪，并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等成分，易于消化吸收，乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品。
小贴士
大白菜营养丰富，味道清鲜适口，做法多种，又耐贮藏，所以是我国人们常年食用的蔬菜。