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鸽蛋豆腐白菜的做法

原料:鸽蛋10个,豆腐200克,白菜150克,猪油、姜、葱、盐、味精各适量。营养功效:清热解毒,生津利尿。

鸽蛋豆腐白菜的做法

鸽蛋豆腐白菜

原 料:

鸽蛋10个,豆腐200克,白菜150克,猪油、姜、葱、盐、味精各适量。

制作过程:

1.将鸽蛋打入碗中搅散;白菜拣洗干净,折成小片;豆腐切块。

2.锅烧热加入猪油,倒入蛋汁煎成薄饼。

3.姜拍松,放入锅中,加水烧沸,再入豆腐、白菜及适量盐、味精即可。

营养功效:

清热解毒,生津利尿。

小贴士

此汤适用于秋季热毒内炽而致的口腔粘膜糜烂、舌体浅小溃疡、大便秘结、口苦口燥等症。