黄豆排骨汤的做法
时间：2018/8/24 22:02:12阅读：
原料：猪排骨500克黄豆200克食盐适量营养功效：此款汤水具有强筋壮骨、祛湿消水、健脾宽中、清热解毒之功效；适宜湿热痰滞、气血不足、阴虚纳差者饮用。
原料
猪排骨 500克
黄 豆 200克
食 盐 适量
制作步骤
❶猪排骨洗净，斩件。
❷黄豆提前30分钟浸泡，洗净。
❸将适量清水注入煲内煮沸，放入全部材料再次煮开后改慢火煲2小时，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有强筋壮骨、祛湿消水、健脾宽中、清热解毒之功效；适宜湿热痰滞、气血不足、阴虚纳差者饮用。
温馨提示
黄豆具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效；食用黄豆，宜高温煮烂，且不宜食用过多，以防影响消化而致腹胀。
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