玉竹红枣煲鸡汤的做法
时间：2018/8/24 22:02:12阅读：
原料：光鸡1000克玉竹30克红枣20克生姜2片食盐适量营养功效：此款汤水具有滋阴养颜、养胃生津、润燥养阳、除烦醒脑之功效；特别适宜内热消渴、燥热咳嗽、阴虚外感、头目昏眩者饮用。
原料
光 鸡 1000克
玉 竹 30克
红 枣 20克
生 姜 2片
食 盐 适量
制作步骤
❶光鸡洗净，斩件。
❷玉竹洗净；红枣去核，洗净。
❸将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有滋阴养颜、养胃生津、润燥养阳、除烦醒脑之功效；特别适宜内热消渴、燥热咳嗽、阴虚外感、头目昏眩者饮用。
温馨提示
此款汤水具有滋阴养颜、养胃生津、润燥养阳、除烦醒脑之功效；特别适宜内热消渴、燥热咳嗽、阴虚外感、头目昏眩者饮用。
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